Ce înseamnă embargo de presă și cum funcționează în jurnalism
Ce este un embargo de presă, de ce există și cum funcționează acest mecanism de sincronizare a publicării în jurnalism.
Sfatul kinetoterapeutului: exerciții simple pentru dureri lombare la birou
Kinetoterapeutul recomandă exerciții simple, de făcut direct la birou, pentru prevenirea și reducerea durerilor lombare asociate muncii sedentare.
Cum alegi o clinică pentru o intervenție de chirurgie estetică, fără riscuri inutile
Decizia de a face o intervenție de chirurgie estetică nu ar trebui grăbită, iar alegerea clinicii contează la fel de mult ca alegerea procedurii…
Obiceiuri simple pentru diminetile aglomerate
In unele dimineti avem suficient timp sa ne pregatim, in timp ce in altele totul pare sa se intample pe fuga. Alarma suna, apar…
Trasee ușoare de drumeție în jurul Bucureștiului, potrivite pentru un weekend
Nu este nevoie de munte ca să te bucuri de o drumeție reușită — la mai puțin de o oră de București există trasee…
Când recomandă cardiologul un test de efort
Cardiologul explică ce este testul de efort, ce simptome și factori de risc justifică recomandarea lui și cum se desfășoară investigația.
Cum citești critic o statistică prezentată într-un articol
Un ghid practic despre cum să citești critic statisticile dintr-un articol și cum să eviți capcanele frecvente ale prezentării datelor.
Cum construiești o rutină de mișcare realistă dacă lucrezi la birou
Cei mai mulți angajați cu program de birou știu că ar trebui să se miște mai mult, dar planurile ambițioase de „mers zilnic la…
Ghid despre importanța pauzelor regulate în timpul programului de lucru
Iată articolul despre importanța pauzelor regulate în timpul programului de lucru, scris la persoana a doua: Ghid despre importanța pauzelor regulate în timpul programului…
De ce merită un control tiroidian anual, chiar și fără simptome evidente
Afecțiunile tiroidiene se instalează adesea lent, iar simptomele — oboseală, creștere sau scădere în greutate, schimbări de dispoziție — sunt ușor de confundat cu…